кулинарный сайт и форум, арабская кухня, рецепты с фотографиями
 
ФорумФорум  Каталог рецептовКаталог рецептов  Правила форума  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
АвторСообщение
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   26th Март 2010, 21:31

Спасибо Наташ,ну тогда я вообще ничего не понимаю,фиалка-Наташка пишет мона,ты незя, я в недоумении ,а я по утрам хомячила кофе с шоколадом !!!!!!
восток
шевелимССи....
шевелимССи....
avatar

Сообщения : 59
Дата регистрации : 2009-09-15
Возраст : 44
Состояние : ВСЕГДА РАЗНОЕ
Желаю : Относись к людям так, как хочешь, чтоб они относились к тебе!
Настроение : НА ПОЗИТИВЕ

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   27th Март 2010, 20:17

Наташа говорила, что можно запить одним глотком в конце. Она пьёт чай вприкуску, но это нарушение. То есть она не говорит, что это правильно, она осознанно нарушает.
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   27th Март 2010, 23:30

Спасибо Наташечка,теперь буду знать!!!!!!!!!
восток
шевелимССи....
шевелимССи....
avatar

Сообщения : 59
Дата регистрации : 2009-09-15
Возраст : 44
Состояние : ВСЕГДА РАЗНОЕ
Желаю : Относись к людям так, как хочешь, чтоб они относились к тебе!
Настроение : НА ПОЗИТИВЕ

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   28th Март 2010, 15:17

Танюш, не за что! Всегда рада помочь
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   30th Март 2010, 19:13

Спасибо,что за всегда с народом Наташкин ..я теперь по жизни на разделке..с ноября 12кг как с куста,вот так я стараюсь...
восток
шевелимССи....
шевелимССи....
avatar

Сообщения : 59
Дата регистрации : 2009-09-15
Возраст : 44
Состояние : ВСЕГДА РАЗНОЕ
Желаю : Относись к людям так, как хочешь, чтоб они относились к тебе!
Настроение : НА ПОЗИТИВЕ

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   30th Март 2010, 22:40

Ого! Молодец! Рада за тебя! А самочувствие как? Заметна разница? Или пока не очень?
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   31st Март 2010, 08:26

У меня самочувствие отличное,хожу наслаждаюсь в новом теле..по началу было тяжело,ну я еще и организм ЖКТ чистила,было тяжеловато,сейчас супер летаю.Так я еще себе запретов понаделала сахар вообще не ем,хлебо-булочные изделия полностью исключила,картоху редко ем.Так,что для меня кусочек шоколадки с кофейком был праздник по утрам...В январе на праздники косячила конечно где-то до конца месяца,а сейчас все окей.Дома домашним готовлю вкусняшки всякие сама не ем привыкла уже,что незя и ровно к этому отношусь.Так,что РП делает свое дело!!!!!!!!!!
восток
шевелимССи....
шевелимССи....
avatar

Сообщения : 59
Дата регистрации : 2009-09-15
Возраст : 44
Состояние : ВСЕГДА РАЗНОЕ
Желаю : Относись к людям так, как хочешь, чтоб они относились к тебе!
Настроение : НА ПОЗИТИВЕ

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   16th Июль 2010, 22:07

Люблю я овощи..А уж летом то раздолье..

Летнее [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] домашний

В овощном рагу продукты можно заменять: репу — брюквой, свежий горох —консервированным, кабачок — тыквой. Но картофель, белокочанная капуста,морковь и репчатый лук должны быть обязательными компонентами.Картофель и кабачок очищают и нарезают мелкими кубиками, морковь соломкой,белокочанную капусту —шашечками, репу кубиками, корни петрушки кусочками длиной 2 -3 см. Цветную капусту разделяют на соцветия, лук шинкуют,горох вылущивают из стручков (если молодой, используют и стручки).
Картофель,кабачки, морковь и лук обжаривают по отдельности, капусту, горошек,репу и корни петрушки предварительно не обжаривают.
Овощи закладывают в кастрюлю, в определенной последовательности. Сначала белокочанную капусту. Ее заливают сметанным соусом, солят. Минут через 10 кладут горошек, цветную капусту и репу. Еще через 10 минут все остальные овощи.
Тушат до тех пор, пока они не станут мягкими. В конце тушения добавляют
столовую ложку томатного сока и пучок листьев петрушки (потом его удаляют).
Пока овощи тушатся, нужно внимательно следить, чтобы рагу не подгорело. Если оно слишком загустеет, добавляют немного воды, а
овощи перемешивают. Ближе к концу тушения пробуют, достаточно ли соли.
Лавровый лист, перец и другие специи лучше не класть, достаточно
посыпать рагу зеленью укропа.

картофель 500 г
капуста белокочанная 350 г
морковь 200 г
горошек зелёный 100 г
репа 200 г
капуста цветная 350 г
зелень петрушки 50 г
кабачок 300 г
соус сметанный 300 г
лук 250 г
зелень 30 г
сок томатный 20 г
Ivva
новичок
новичок
avatar

Сообщения : 7
Дата регистрации : 2010-06-21
Возраст : 40
Настроение : классное

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   17th Июль 2010, 05:21

по теории Ли, которую мы взяли за основу, твой рецепт - сплошное нарушение.
Картофель не совмещается с репой, морковью и томатным соусом. А так же со сметаной.
Морковь и репа несовместимы со сметаной и томатным соусом
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   29th Сентябрь 2010, 13:34

Решила вернуться в темку после долгого отсутствия с супом
Сливочный суп со шпинатом


- 1 ср. луковица
- 250 г шпината
- 2 ст.л. муки
- вода
- пакетик сливок (200 г)
- соль, черный перец
- масло раст. (у меня оливковое)

Лук мелко нарезать и прожарить до мягкости. Всыпать к луку мелко нарезанный шпинат, пожарить вместе пару минут. Затем всыпать муку и размешивая пожарить еще пару минут. Влить вскипяченную воду (я налила на глаз, потому что в рецепте не указано было количество, насколько густой или жидкий нравится, так и определяйте). Довести до кипения и поварить минут 7-8. Посолить, поперчить, добавить сливки, снова довести до кипения и снять с огня.

Мои замечания: В рецепте добавлялось молоко и в самом конце яйцо, смешанное с соком лимона. Я заменила сливками. Шпината было раза в 2 больше, поэтому количество сливок как раз в норме получилось.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Последний раз редактировалось: Yulika (10th Март 2011, 12:00), всего редактировалось 1 раз(а)
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   19th Ноябрь 2010, 02:10

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   7th Декабрь 2010, 03:59

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   7th Декабрь 2010, 09:19

Салат из запеченных баклажанов (тур. кухня)


3-4 средних баклажана
1 средняя луковица
1 зубчик чеснока по желанию
соль
лимонный сок
петрушка

Баклажаны запечь на плите, проверять на мягкость вилкой, если свободно протыкается, значит готово. Горячими очистить от кожицы, мелко порубить ножом, добавить соль, мелко нарезанный лук, мелко нарезанную петрушку, влить лимонный сок, размешать. Дать настояться в холодильнике часок-другой, так вкуснее.
Приятного аппетита!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   10th Декабрь 2010, 01:32

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   21st Декабрь 2010, 05:01

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


*апельсиновый сок НЕ используем!
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   10th Март 2011, 12:10

Кабачковый салат
Рецепт я нашла у Xenia79 на ГК уже давно, но приготовила только сейчас и пожалела, что раньше не пробовала. Очень вкусный и ароматный салатик nyam



Кабачки, луковичка, 2-3 зуб. чеснока, укроп, 2-3 отварных яйца, соль, черный перец, пару ложек майонеза.

Кабачки протереть на крупной терке. Мелко нарезанный лук поджарить, добавить к нему кабачки и тушить, помешивая, до испарения жидкости. Посолить, поперчить, всыпать мелко натертый чеснок, остудить.
Смешать с нарезанными яйцами, майонезом и зеленью, подавать.
Я яйца, майонез и зелень не вмешала в салат, а украсила сверху.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Манник   4th Май 2012, 13:09

Манник

Что нужно:
1 стакан маннки
1 стакан сметаны
3 яйца
1 стакан сахара
2 ст.ложки какао
щепотка соды или разрыхлителя
Что делать:
1.Маннку и сметану хорошо перемешать и поставить в холодильник на 1 час.
2.Яйца и сахара хорошо взбить,потом добавить муку и соду,затем маннку и сметану.Разделить полученную массу на 2 части.Первую часть выложить в форму для запекания, а во вторую добавить какао и хорошо перемешать.Затем добавляем ее к первой и аккуратно ножом перемешиваем(чтобы получился рисунок). Печь в духовке 30-40 минут при температуре 200С.

Источник:gotovim-pr.ucoz.ru/
gotovimpr
новичок
новичок


Сообщения : 1
Дата регистрации : 2012-05-04

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   5th Май 2012, 12:57

gotovimpr пишет:
Манник
Прошу прощения, так как Вы не представились в "Знакомствах", не имею возможности обратиться к Вам по имени.
К сожалению, Ваш рецепт не подходит под раздельное питание. Его лучше было бы в выпечку отнести.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз
 

Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 10 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
На кухне с СераФимой :: Самое вкусное :: Рецепты с фотографиями-