кулинарный сайт и форум, арабская кухня, рецепты с фотографиями
 
ФорумФорум  Каталог рецептовКаталог рецептов  Правила форума  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   19th Июнь 2008, 13:43

Нарочка, умница! Очень аппетитную рыбку принесла. И салатик к нему мой любимый приготовила nyam

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   19th Июнь 2008, 17:49

Юлькин это наш любимый салат, мы его почти каждый день едим!!!
А у меня ужО 1 кг cheer
Nara
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2096
Дата регистрации : 2008-03-18
Возраст : 43

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   20th Июнь 2008, 05:53

Нарочка,поздравляю с убыванием grin Рыбка у тебя красавица получилась! nyam
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   20th Июнь 2008, 09:24

Nara пишет:
А у меня ужО 1 кг cheer
cheer cheer ПОздравляю!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   20th Июнь 2008, 10:13

Наташ, а ты у нас уже и тут и там в этой темке тусуешься, сбросила уже сколько? (если не секрет)
Женя
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1048
Дата регистрации : 2008-02-14
Возраст : 36
Настроение : Верю что все будет хорошо!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   20th Июнь 2008, 23:07

да я сама никак не пойму... lol! Дело в том,что я "сидела" на малоуглеводной.Скинула 1 кг за 3 недели,потом он опять вернулся.Потом сразу же перешла на раздельное.этот кг опять ушёл,плюс ещё полтора.Да мне кг не особо важны(хотя ,если уйдут,то туда им и дорога!Гыыыы)Мне главное,чтоб брюхо растряслось,а то,как у той хрюши из "Ну,погоди" Лифчики в 3 ряда smaily3 Ну,в общем,2 см тю-тю. Да и чувствую себя лучше.ВотЬ
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   21st Июнь 2008, 10:39

Цитата :
Да и чувствую себя лучше.ВотЬ
ну, вот это по-моему самое главное!
Женя
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1048
Дата регистрации : 2008-02-14
Возраст : 36
Настроение : Верю что все будет хорошо!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   21st Июнь 2008, 15:23

полностью согласна!
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   22nd Июнь 2008, 02:18

СПАГЕТТИ С ЦУККИНИ В БЕЛОМ СОУСЕ
*рецепт из журнала "Лиза"



2 небольших цуккини
1 луковица
2 зубчика чеснока(я не брала)
1 пучок петрушки
1 ст ложка оливкового масла(я брала сливочное)
300 мл овощного бульона(я заменила на 150 г 10%-ных сливок)
соль,чёрный перец
2 ст ложки муки
400 г спагетти(я брала из муки нескольких сортов)

-Сварить спагетти.В это же время цуккини разрезать вдоль,затем ломтиками.Лук и чеснок мелко порезать.Петрушку мелко порубить.
-Лук пассеровать на масле до прозрачности,затем добавить чеснок и цуккини.Помешивая,слегка обжарить овощи и влить бульон.Тушить 10 мин(Поскольку я заменила бульон на сливки,то тушила буквально 2 мин)
-Муку обжарить без масла и загустить ей соус.(Я муку не обжаривала).Добавить в соус петрушку и перемешать со спагетти
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   22nd Июнь 2008, 19:47

Нат, слиФки растительные?
Женя
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1048
Дата регистрации : 2008-02-14
Возраст : 36
Настроение : Верю что все будет хорошо!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 01:35

Не-а,натуральные blush
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 11:09

Натусь, хороший рецепт с цуккини, уже глаз на него положила nyam Как приготовлю, отчитаюсь.
Но сливки там лучше все же не использовать dengerous Или растительные нужно было взять или на бульоне потушить. Хотя, ты и сама это знаешь, ведь так? teacher

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 14:02

А я со спасибой за идею с макарошками - отварила "бантики" и вместо цуккини взяла кабачки. Тушила с куриным бульоном. Было ну очень вкусно!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 14:24

Юль,да я знаю...Просто вылить их жаба задушила,вот и пристроила.Честное пионерское,больше так не буду!Там же в оригинале овощной бульон,а я от недоговорённости со своей земноводной....
Очень рада,что тебе понравилось!
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 14:28

nnsvz пишет:
Честное пионерское,больше так не буду!
Лааадно, на сей раз прощаю connie
А было и в самом деле вкусно. Я обьелась этими макаронами, аж брюки расстегивать пришлось girl_haha girl_haha
Спойлер:
 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   23rd Июнь 2008, 20:35

Ой!Персональная спасибка?! blush Пошла забирать,пока не прикарманили...
У меня теперь тоже душа поёт! Ля-ля-ля-ля-ля-ляяяяяяяяяяяяяяяя
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   25th Июнь 2008, 13:36

ОКРОШКА НА КЕФИРЕ



Оригинал рецепта находится [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Я напишу сразу с изменениями,подходящими для нас

1 л йогурта
1 ст минеральной газированной воды
1 огурец
2 небольших авокадо
1 помидор
5-6 шт редиса
2 зубчика чеснока
петрушка
укроп
кинза
зелёный лук
соль и зелень по вкусу
по желанию грецкие орехи и сметана

Йогурт развести минералкой и смешать с мелко нарезанными овощами и зеленью.Посолить.Чеснок мелко порубить.Если добавляете орехи,то их растираем с чесноком.Можно добавить пару ложек сметаны.Подавать охлаждённым


Последний раз редактировалось: nnsvz (25th Июнь 2008, 15:01), всего редактировалось 1 раз(а)
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   25th Июнь 2008, 13:55

Наталя, спасибо за супчик - как раз мне жарко тут, а ты с холоооодненьким nyam

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   25th Июнь 2008, 14:19

Юль,я когда его делала,тебя вспоминала.Как твоя свекровь напиток из йогурта делает! grin Так что для тебя это будет не проблема
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   25th Июнь 2008, 14:23

girl_haha girl_haha Они могут не понять яблока и помидора в такой смеси.
Кстати, яблоко туда не совсем подходит из-за огурца и редиса, его лучше исключить scratch

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   25th Июнь 2008, 15:00

Ой,Юль,ты права
надо исправить
Спасибо
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   29th Июнь 2008, 04:02

СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ



-селёдка( у меня была солёная скумбрия с копчёным вкусом)
-фиолетовый лук
-варёные яйца
-варёный дайкон
-тушёная ботва свёклы
Само собой каждый слой промазывается майонезом(чтоб майонеза расходовалось меньше,рекомендую смешивать каждый ингредиент с майонезом в миске,а потом выкладывать в форму).Слои рекомендую подсаливать
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   3rd Июль 2008, 15:37

Имам баилды (турецкая кухня)


3-4 крупных баклажана
3-4 сочных помидорины
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
петрушка
раст. масло
соль
черный перец горошком
лавровый лист


Баклажаны моем и счищаем кожицу "в полосочку", нарезаем брусочками и кладем минут на 10 в подсоленную воду, чтобы ушла горечь. В кастрюлю наливаем немного раст. масла, выкладываем туда баклажаны, очищенные от кожицы и крупно нарезанные помидоры, чеснок. Луковицу режем пополам, чтобы удобнее было вынуть, т.к. она нам нужно только для вкуса. Вот так это выглядит до начала готовки.

Солим, накрываем крышкой и тушим. НЕ перемешивать, только временами лопаточкой осторожно приподнимать с боков, чтобы не прилипло. Незадолго до готовности кидаем перец-горошек и лавровый листик. Посыпаем мелко нарезанным укропом и снимаем с огня.
Если помидоры не сочные, можно влить капельку воды, но желательно этого все же не делать, чтобы сохранить вкус овощей.

Вкуснее всего после нескольких часов в холодильнике nyam2

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 36

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   2nd Август 2008, 19:11

Люлик
Имам баилды - просто отпад!!! такая вкуснятина!!! eat
невозможно оторваться - со сметанкой и свежим хлебом с хрустящей корочкой (знаю, что не раздельно, но таак вкуусно)
И готовится просто - буду в пост готовить еще...обязательно!!! Спасибо!!!
Юлия
на повышение!
на повышение!
avatar

Сообщения : 91
Дата регистрации : 2008-02-28
Возраст : 34
Настроение : бодрячком-с

http://www.maminblog.ru/
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   3rd Август 2008, 20:19

Вот и я заявилась с раздельническим садатиком ( если не права , то скажите -у беру)
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22513
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз
 

Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 6 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
На кухне с СераФимой :: Самое вкусное :: Рецепты с фотографиями-