кулинарный сайт и форум, арабская кухня, рецепты с фотографиями
 
ФорумФорум  Каталог рецептовКаталог рецептов  Правила форума  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   27th Май 2008, 20:08

Yulika
Юля, спасибо. Завтра приготовлю обязательно flower
Галина
огонь, вода и медные трубы
огонь, вода и медные трубы
avatar

Сообщения : 854
Дата регистрации : 2008-02-26
Настроение : зависит от погоды

http://womans.forum2x2.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   28th Май 2008, 10:40

Галина
Жду отчета fly

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   29th Май 2008, 15:26

Принесла вам рецепт...арабско-раздельничатый girl_haha


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл...
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22485
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   29th Май 2008, 15:49

SeraFima пишет:
Принесла вам рецепт...арабско-раздельничатый girl_haha
ммммммммммм, какая вкуснятина! thanks

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   7th Июнь 2008, 15:40

Юль,а каким боком димляма относится к раздельному питанию?! Мясо сочетается с зелёными некрахмалистыми овощами,но уж никак ни с картошкой и ни с морковью!


Последний раз редактировалось: nnsvz (8th Июнь 2008, 21:15), всего редактировалось 1 раз(а)
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   8th Июнь 2008, 12:05

nnsvz
Ой, Наташ, спасибо. А то я, когда переносила Маринины рецепты сюда, видимо, упустила это из виду и перенесла неподумавши scratch Рецепт подходит нам только в "ковырятельном" виде, т.е. или мясо с овощами или картошка с овощами. А морковку вообще откидываем. Пойду исправлю blush blush

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   8th Июнь 2008, 19:08

Девочки, а можно понаглеть и попросить в конце каждого блюда указывать, сколько оно перевариваться будет? Для неопытных... bruise
Iced
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1944
Дата регистрации : 2008-02-21
Возраст : 34
Состояние : як квитонька
Желаю : жареной картошки :):)
Настроение : начинаю новую жызинь!!!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   8th Июнь 2008, 19:46

Yulika пишет:
Рецепт подходит нам только в "ковырятельном" виде, т.е. или мясо с овощами или картошка с овощами. А морковку вообще откидываем.
Вот я так и подумала... eat
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   10th Июнь 2008, 13:49

Iced
Можно, конечно. Но в уже имеющихся рецептах можешь разобраться таким образом: найди табличку в теоретической темке в общем разделе и там изучи сроки переваривания продуктов. Нужно учесть, что масла в наших блюдах минимальное количество и молочные и мясные продукты - обезжиренные, таким образом на их переваривание мы можем отвести половину времени, положенного по табличке, т.е. 6 часов. В среднем, блюда, здесь выставленные, подразумевают переваривание за 5-6 часов, но опять же, лучше тебе изучить табличку и уже потом спрашивать, если что не понятно. На первых порах кажется сложно разобраться, поэтому спрашивай, не стесняясь.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 02:26

РЫБА В ОМЛЕТЕ



фотка ужасная,но,так сказать для наглядности

Рыбу чистим,промываем.Обсушиваем.Посыпаем солью,перцем и любимыми травами.Обжариваем с 2-х сторон на раскалённой тефлоновой сковороде с очень маленьким количеством раст масла.Накрыть крышкой
Для омлета
Взбить 2 яйца с 1 ч ложкой майонеза.Влить 100 г воды.Добавить зелень,соль,специи.Залить смесью рыбу и запекать примерно 5-7 мин
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 03:56

ШПИНАТ ПОД СЫРОМ (горячая закуска,которую можно вполне использовать в качестве полноценного ужина)



1 средняя луковица
200 г замороженного шпината(оттаявшего)
75 мл густых сливок
1 ст ложка сл масла
75-100 г тёртого сыра(я брала чеддар)
2 горсти кедровых орехов
соль
перец

Лук мелко порезать.Обжарить на сл масле до золотистости(не пережарьте!).Добавить размороженный и отжатый от лишней жидкости шпинат.Накрыт крышкой и обжаривать 1-2 мин.Влить сливки.Посолить,поперчить.Тушить примерно 5 мин(сливки должны загустеть).Переложить в формочки.Посыпать тёртым сыром и запекать в микроволновке на полной мощности 2 мин(или запечь в духовке до расплавления сыра).Готовый шпинат посыпать кедровыми орешками
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 09:36

Ух ты, Наталька с тарелочками пожаловала, да еще и с такими аппетитными! nyam

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 13:03

blush
Ну да,я ж теперь с вами bay
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 13:19

nnsvz
ага, добро пожаловать wellcome я уже заметила тебя у Наташки-Фиалки fly

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 13:49

а рыбу я яйцом можно? да еще с майонезом? scratch
Nara
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2096
Дата регистрации : 2008-03-18
Возраст : 43

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 13:51

Nara пишет:
а рыбу я яйцом можно? да еще с майонезом? scratch
Можно, конечно, они же из одной категории, а следовательно, сочетаются между собой.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 14:21

Нара,ещё как можно!!!! Только желательно на ночь(в смысле,на ужин...)
Юля,спасибо
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   12th Июнь 2008, 16:46

значит следующая рубка будет такой, Danke!!! cheer
Nara
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2096
Дата регистрации : 2008-03-18
Возраст : 43

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   14th Июнь 2008, 19:09

Девчёнки,кому жарко?! Угощайтесь!

ХОЛОДНИК



1 крупная отваренная свёкла
4 средних огурца(грунтовых)
пучок редиса(я не добавляла,потому что забыла...)
зелёный лук
петрушка
укроп
1 ст ложка сливок
соль
холодная кипячёная вода(примерно 2 литра)

Свёклу очистить,натереть в тёрку,залить холодной кипячёной водой и дать настояться ,как минимум,30 мин.Огурцы мелко порезать.Редис порезать.Порубить зелень.Всё перемешать.Посолить по вкусу,заправить сливками
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   14th Июнь 2008, 21:07

nnsvz
мне не жарко, но я немедленно приму меры ибо таким холодничком просто грех не угоститься!!! СУПЕР!!!

пысы: в темку с первыми блюдами и борщами уже отнесла? неси немедленно, пока я все не схомячила!!! love
Iced
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1944
Дата регистрации : 2008-02-21
Возраст : 34
Состояние : як квитонька
Желаю : жареной картошки :):)
Настроение : начинаю новую жызинь!!!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   15th Июнь 2008, 00:15

nnsvz cheer
классссссссссссссссс
мне холодничка-сссссссссссссссссссс vilka vilka vilka

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл...
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22485
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   15th Июнь 2008, 01:29

кушайте,гости дорогие! У меня ещё есть!
nnsvz
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 672
Дата регистрации : 2008-02-10
Возраст : 97
Желаю : 48 часов в сутки :))))

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   16th Июнь 2008, 10:48

nnsvz
Ох и вкуснятинаааааа eat
Давненько я заглядываюсь на эти холодники да все не решусь приготовить. Придется, наверное, найти-таки хорошую свеклу и приготовить povar

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Yulika
опытный пользоФатель
avatar

Сообщения : 3170
Дата регистрации : 2008-02-13
Возраст : 35

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   19th Июнь 2008, 11:55

Вот как и обешала
Рыбка от от наше америкосии nnsvz

Nara
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2096
Дата регистрации : 2008-03-18
Возраст : 43

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   19th Июнь 2008, 11:55

буду делать еще cheer
Nara
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2096
Дата регистрации : 2008-03-18
Возраст : 43

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Раздельное питание - делимся рецептами   

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз
 

Раздельное питание - делимся рецептами

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 5 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
На кухне с СераФимой :: Самое вкусное :: Рецепты с фотографиями-