кулинарный сайт и форум, арабская кухня, рецепты с фотографиями
 
ФорумФорум  Каталог рецептовКаталог рецептов  Правила форума  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Будем здоровы

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий
АвторСообщение
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 16:23

Ой, ой, ой, девы, и меня тут поминали добрым (тьфу-тьфу) словом! Кататься по полу на выгнутом позвоночнике надо в случае, если вдруг со своего места сместился позвонок! Например: подняли что-то тяжелое резко, и услышали такое характерное "щелк", и сразу же тянуще-ноющую боль ощутили... Все, позвонок выскочил. Срочно надо на пол, коленки обхватить руками и кататься несколько раз туды-и-назад, чтобы вправился выскочивший товариСЧ на место. А в дальнейшем для профилактики такого "выскакивания" (а у большинства мужиков это просто беда) нуна "кататься" так каждый день к качестве утренней зарядочки!
Фиалка
проверенный временем
проверенный временем
avatar

Сообщения : 545
Дата регистрации : 2008-02-24
Желаю : чтобы всё у всех было ЗА-МЕ-ЧА-ТЕЛЬ-НО!!!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 21:33

Девочки,мне надо своего малыша(мужа) лечить,простыл после квартирного дождя. Хочу поставить горчичники,но купить не могу уже аптеки закрыты. Дома есть сухая горчица,что можно придумать?
нава
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1453
Дата регистрации : 2008-02-21
Настроение : в ожидании хорошего настроения

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 21:40

нава пишет:
Дома есть сухая горчица,что можно придумать?
Сделай горячую ванну ( не слишком ) для ног .... минут 15-20 .
Maruma
на повышение!
на повышение!
avatar

Сообщения : 94
Дата регистрации : 2008-03-22
Возраст : 46
Настроение : в сомнении

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 21:41

нава
Наташа, единственное- что я помню про сухую горчицу- это попарить в воде с ратворенной горчицей ноги на ночь и насыпать горчицу в носки и так спать вних! :bounce: Желаю малышу скорейшего выздоровления! podderzhka
buenavista
правда Хде-то рядом
правда Хде-то рядом
avatar

Сообщения : 2042
Дата регистрации : 2008-02-15

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 21:43

нава
Сухую горчицу можно насыпать прямо в носки ( я когда-то делала для сына). Но надо быть внимательным, а можно подошвы сжечь (в смысле когда горчичники свежие, ведь тоже можно спинку поджарить).
КошкаСильва
Модератор
avatar

Сообщения : 8724
Дата регистрации : 2008-02-23

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 21:44

ууу.......Наталка...у тя мази нету ? У меня в аптечке лежит мазюкала, которой только пласмассовой крышечкой мазать мона, потому как если руками, то тогда уж только отрезать! Как че цапнешь...все горит! И смыть сложно. Хорошо разогревает...
Млин..название не помню.... пойду поиШШУ...

ДУмаю нужнО тепло, платок какой шерстяной на поясницу....
Больше ничего не знаю dntnow

_________________
Мои рецепты тут nyam
Мой ЖЖ
Наша страничка в facebook
На кухне с СераФимой на YouTube
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл...
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22516
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   24th Март 2008, 22:02

Божечки,звонит и таким тоном ,вроде как панихиду пора заказывать smaily2 Спасибо за советы,насыплю в носки по пол кило горчицы и будет он у меня гапока танцевать заместо аспирина cheer Говорит,что даже Масяня его жалеет,ластится,от эти мужички son Все побежала домой! До завтра! bay
нава
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1453
Дата регистрации : 2008-02-21
Настроение : в ожидании хорошего настроения

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   25th Март 2008, 17:22

Семь народных средств от простуды
Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание).
Никаких специальных лекарств при простуде обычно не выписывают – да их и не существует, в лучшем случае врач посоветует снимать симптомы с помощью препаратов на основе парацетамола - главного компонента всевозможных «колдрексов» и «фервексов». Считается, что простуда сама пройдет, надо лишь отлежаться дома.
На деле столь поверхностное отношение к своему здоровью не оправдано. Организму требуется помощь в борьбе с болезнью хотя бы для того, чтобы избежать осложнений. И тут стоит обратить внимание на проверенные временем народные средства.
Средство 1: самое простое – чай
Заваривается черный чай, в него добавляется лимон и мед вместо сахара. Напиток употребляется в дозировке «чем больше, тем лучше». Он должен быть не обжигающе горячим, а умеренно теплым. При неприятных ощущениях в горле мед не только добавляют в чай, но и очень медленно рассасывают, не запивая.
Как это работает: теплая жидкость (а также совместное действие танинов и кофеина) расширит сосуды и активизирует потоотделение. Лимон – природный антисептик, к тому же богатый витамином С. Мед, благодаря активным ферментам, оказывает бактерицидное действие, способствует усвоению витаминов и нормализует обмен веществ.
Средство 2: самое вкусное - малина
Малиновый чай (100 г свежей малины, 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
Как это работает: малина содержит природный аспирин – салициловую кислоту. Она обладает более мягким, по сравнению с аспирином, действием и не провоцирует язву желудка. Кроме того, дубильные вещества в ее плодах и листьях тормозят развитие локальных воспалительных процессов. Поэтому малиновый чай можно не только пить, но и полоскать им горло. Также в малине, как и в других традиционных противопростудных средствах, много витамина С.
Средство 3: самое пахучее - чеснок
Чесночную кашицу или сок смешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по 1-2 чайных ложки два раза в день, запивая стаканом воды. Также чеснок в количестве 3-4 зубчика можно измельчить, залить стаканом воды и прокипятить 15-20 минут. Получается «ударное» средство для ингаляций (дышать, закрыв глаза). Закапывать сок чеснока в нос, вопреки множеству рекомендаций, не стоит, так как это может вызвать ожог слизистой. Чеснок, действительно, помогает снять заложенность в носу. Для этого его нужно измельчить, завернуть в бинт и подержать у каждой ноздри по 5-7 минут.
Как это работает: в чесноке очень много фитонцидов – своего рода природных антибиотиков.
Средство 4: самое белое - молоко
На литр молока добавляют 4-5 столовых ложек меда, полчайной ложки ванили, муската и корицы, несколько горошин душистого перца и лавровый лист. Смесь доводится до кипения и настаивается около 5 минут.
Как это работает: молоко содержит триптофан, необходимый для синтеза мощного успокоительного – серотонина. К тому же в молоке содержится большое количество полезных ферментов, которые поддерживают иммунитет.
Средство 5: глинтвейн
В красное сладкое вино (1 литр) добавить гвоздику, сладкий перец, 3-4 ложки сахара (лучше меда), половину чайной ложки мускатного ореха. Корица, ваниль и кардамон – по вкусу. Затем режут несладкое яблоко, лимон и добавляют их в пряное вино. Доводят глинтвейн до кипения, настаивают 15-25 минут и пьют теплым. Такой напиток - отличное профилактическое средство от простуды.
Как это работает: вино – хороший антисептик, кроме того, оно богато полезными аминокислотами и витаминами. В свою очередь специи обладают разогревающим действием и улучшают кровообращение, а в кислых яблоках и лимоне много витамина С. Целебные свойства глинтвейну придает весь комплекс его компонентов. При этом крепкими спиртными напитками лечиться не стоит. От них ослабленному организму будет больше вреда, чем пользы.
Средство 6: самое экстремальное – голодание
Некоторые адепты лечебного голодания советуют при первых признаках простуды полностью отказаться от еды на срок от 2 до 4 дней. Жидкость пить можно.
Как это работает: считается, что отсутствие пищи активизирует защитные силы организма, направляет их все на борьбу с болезнью. Однако традиционная медицина к такому способу лечения вирусных инфекций относится крайне отрицательно, так как во время простуды необходимо дополнительное поступление жидкости, витаминов, микроэлементов и питательных веществ. В условиях их дефицита реакция ослабленного организма может быть непредсказуемой.
Средство 7: самое острое – красный перец
Считается, что первыми использовать перец при простуде стали древние индийские врачеватели. Рецепт простой: разжевать половину красного горького перца и запить его 50 г водки или добавить в водку кофейную ложку молотого перца и выпить это залпом. Минус метода – он не подходит детям и взрослым, страдающим заболеваниями сердца и печени. Впрочем, они могут добавлять перец в чай.
Как это работает: жгучий перец обладает сосудорасширяющим действием. Помимо этого он - источник витамина С. Водка в этом рецепте играет роль анестетика. Она сглаживает неприятные ощущения от жжения перца. Небольшое количество алкоголя также способствует расширению сосудов, в результате чего улучшается кровоток и, на некоторое время, общее самочувствие
***
Выбирая средство для борьбы с простудой, стоит помнить, что и у натуральных продуктов есть противопоказания. У меда – это сахарный диабет. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно быть осторожными с лимоном, красным перцем и чесноком. Отвары из малины не подойдут сердечникам и гипертоникам. Таким образом, при хронических заболеваниях или очень плохом самочувствии, не занимайтесь самолечением и при первых признаках простуды посоветуйтесь с врачом.
http://www.medportal.ru/budzdorova/advice/1081/
Главные принципы лечения любой простуды:
• много теплого питья, чтобы снизить уровень интоксикации и не допустить повышения вязкости крови;
• стимулирование потоотделения для возобновления нормальной терморегуляции и вывода токсинов;
• витаминизация (особенно важен витамин С) для поддержания иммунного ответа организма;
• не сбивать температуру ниже 38 градусов;
• регулярно проветривать помещение для притока свежего воздуха
.
нава
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1453
Дата регистрации : 2008-02-21
Настроение : в ожидании хорошего настроения

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   25th Март 2008, 17:30

НатаЛЛЯ... love Пасибки за ценную инфо.. zveti

_________________
Мои рецепты тут nyam
Мой ЖЖ
Наша страничка в facebook
На кухне с СераФимой на YouTube
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл...
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22516
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   25th Март 2008, 22:04

нава
Наташа, спасибо. Хорошая информация. Пригодится.
А как твой муж себя чувствует??
Галина
огонь, вода и медные трубы
огонь, вода и медные трубы
avatar

Сообщения : 854
Дата регистрации : 2008-02-26
Настроение : зависит от погоды

http://womans.forum2x2.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   26th Март 2008, 09:46

Галина
Цитата :
А как твой муж себя чувствует??
-спасибо,Галюньчик,вроде оклимался.Сегодня на работу пошел,он ведь на новой работе и месяц был на испытательном сроке,а сегодня он заканчивается,так что болеть нет когда.
нава
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1453
Дата регистрации : 2008-02-21
Настроение : в ожидании хорошего настроения

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   26th Март 2008, 19:14

нава
Наташ, ты его быстро вылечила.
Цитата :
был на испытательном сроке,а сегодня он заканчивается,так что болеть нет когда.
Да и вообще лучше не болеть.

У меня самой что-то сегодня зуб побаливает, тоже наверно к стоматологу придется идти. Как не хочется :(
Галина
огонь, вода и медные трубы
огонь, вода и медные трубы
avatar

Сообщения : 854
Дата регистрации : 2008-02-26
Настроение : зависит от погоды

http://womans.forum2x2.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   26th Март 2008, 19:21

Галина
Цитата :
У меня самой что-то сегодня зуб побаливает
-Ой,самая гадкая боль,а мне это не грозит ,зубов неМА smaily2 shuchu Ты к этому зубику на десну положи кусочек свиного сала,только не соленое и не копченое,а простое,боль стихнет,пока до врача доберешся
нава
почти родня!
почти родня!
avatar

Сообщения : 1453
Дата регистрации : 2008-02-21
Настроение : в ожидании хорошего настроения

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   26th Март 2008, 19:28

нава
Цитата :
простое,боль стихнет,пока до врача доберешся
Он не сильно болит, только когда надавливаю на него. Пока терпимо. Думаю, что это начало... cray
Галина
огонь, вода и медные трубы
огонь, вода и медные трубы
avatar

Сообщения : 854
Дата регистрации : 2008-02-26
Настроение : зависит от погоды

http://womans.forum2x2.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 12:20

Галина, как твоя спина?
Не оттягивай визит к врачу, или хотя бы компьютерное обследование. Спина просто так болеть не будет! Мизинчики у тебя на ногах не немеют?
У меня спина болела почти 2 года, ну так, прихватит - отпустит. Я тоже все на авось надеялась и дождалась того, что грыжа выросла большая-прибольшая, и даже нога одна отказала. Я делала курс электрофорезов с карепазимом. Вот уже 3 года прошло, врачи пока на операции не настаивают. Так что не бойся, даже с моей большой грыжей удалось избежать операции. Не затягивай!!! Кстати, после операции, как правило, грыжи вырастают снова, так что это не панацея.
allla8
проба пера...
проба пера...
avatar

Сообщения : 30
Дата регистрации : 2008-03-18
Состояние : весеннее
Желаю : мира во всем мире
Настроение : хорошее

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 12:33

Гааааааль...в самом деле? как спина, а то тут такие ужасЦи рассказывают.... shok
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22516
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 12:41

Галина
Галь! Я тут недавно по интернету искала себе информацию. Я ж твой собрат по неЩастью. Пошла в нашу поликлинику со своей спиной. Ну ты ж знаешь наших врачей. "Больной вас легче усыпить чем вылечить". Думаю, что и тебе пригодится.
http://pozwonocnik.ru/index.html
http://www.nar-med.ru/oporno.html
http://www.pozvonki.ru/
Я там много себе по своему заболеванию нашла. И упражнения и советы. Так что начинаю тренировки.
Tany
светлая гАлавА!
avatar

Сообщения : 4572
Дата регистрации : 2008-02-15

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 17:45

1 Галя, я иду к тебе в компанию. Только у меня не спина, а затылок ноет. Уже год терплю. И как allla8 говорит, немеют большие пальцы на ногах, а иногда и мизинцы на руках. Бывает встаю утром, в зеркало гляну, а лицо красное. Что к врачу надо понимаю. boys
Tany
Танюш, спасибо тебе за ссылки. Я там порылась и для себя тож нашла.
КошкаСильва
Модератор
avatar

Сообщения : 8724
Дата регистрации : 2008-02-23

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 18:22

так-с....
мадамЫ...Галина и Надежда...а ну-ка зарядочку...нерезко..плаФненько...и постоянно.... потягивания... там иль яшо чего....
а у меня тоже на одно йруке паотцы немели...Я ЖЖЖ чуть с ума не сошла!А оказалось....
когда за компом за тсолом сижу...рука одна как бы висит немного и столом слегка (я сама не чуФствовала)...видимо перекрываела полный доступ крови...Ну как когд анеправильно спишь..бывыает рука занемеет...Вот так же.
А шас...сижу везде кроме как за тем столом...И тьфу-тьфу...
аль хамдуЛЛЯх все ок!

Здоровья всем! flow

_________________
Мои рецепты тут nyam
Мой ЖЖ
Наша страничка в facebook
На кухне с СераФимой на YouTube
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл...
SeraFima
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
ГлаФная буФФетчиЦЦа (admin)
avatar

Сообщения : 22516
Дата регистрации : 2008-01-26
Возраст : 36
Состояние : опустошения
Желаю : здоровья и счастья
Настроение : не нарывайтесь

http://www.serafimaonthekitchen.com
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 21:26

allla8
Tany
КошкаСильва
SeraFima

Девочки, спасибо. Я к врачу собираюсь сходить. Ну вот, что-то все, ну ни как не собраться. Видимо надо мне boys
Цитата :
Ну как когд анеправильно спишь..бывыает рука занемеет..
Вика, вот и у меня во сне даже частенько рука немеет. Просыпаюсь от этого dntnow
Цитата :
Бывает встаю утром, в зеркало гляну, а лицо красное.
Надюш, а то, что лицо красное, это же бывает при повышенном давлении.

Танюш, я открыла все твои ссылочки, почитаю поподробнее. Спасибо.
Цитата :
что грыжа выросла большая-прибольшая, и даже нога одна отказала.
Алла, так грыжу вообще на позвоночнике видно? Или ее на ощупь можно определить?
Галина
огонь, вода и медные трубы
огонь, вода и медные трубы
avatar

Сообщения : 854
Дата регистрации : 2008-02-26
Настроение : зависит от погоды

http://womans.forum2x2.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 23:19

Руки немеют,это у всех кто много за компьютером сидит. "Болезнь машинисток" называется.(ну конечно бывает и по другой причине). Я как за стол к компу сажусь. , только руки в позицию выставлю над клавиатурой и все. Сразу одеревенение. Там в одной из ссылок почитайте, как нужно организовать рабочее место и прочее. Ни у кого ж такого нет. Я только массажем и спасаюсь.
Tany
светлая гАлавА!
avatar

Сообщения : 4572
Дата регистрации : 2008-02-15

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 23:24

Галина
Галь, бывает и давление. Оно у меня скачет туДы-сЮдЫ. Иногда чуть пониженное, иногда 135-95. Врач посоветовал пить "Атенолол" по 25мг, как поднимется. Сказала это бета-блокиратор и можно одноразовый прием. Давление меряю почти каждый день, но не могу понять причину почему оно поднимается. У моих родителей такого нет, так что это не наследственное. Все от нервов. Я слишком все к сердцу принимаю. А надо меньше в себе колупаться. boys Я честно говоря не знаю, может надо что-то постоянное принимать? Короч, надо чтоб кто-то выпер к врачу.
Tany
Я вот тоже заметила, если день весь активно бегаю или хотя бы вращения головой делаю, то вроде и нормально. А перед компом дервенеешь. А еще и спина сутулится.
КошкаСильва
Модератор
avatar

Сообщения : 8724
Дата регистрации : 2008-02-23

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 23:55

КошкаСильва, может валерьянку, она интересно имеет побочные действия или нет? Да у меня перед компом тоже такие же ощущения.
toferet
светлая гАлавА!
avatar

Сообщения : 4842
Дата регистрации : 2008-02-25
Состояние : В ожидании чудес!!!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   30th Март 2008, 23:58

toferet
Здесь нет ни валерьянки, ни пустырника. А у вас продается? Я привезла с собой пару флаконов. Да вот берегу. Не, пойду-ка я тяпну капелек. Ты права. po_rukam
КошкаСильва
Модератор
avatar

Сообщения : 8724
Дата регистрации : 2008-02-23

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   31st Март 2008, 00:06

КошкаСильва, у нас называется "релаксин".
Может у вас в аптеке есть травы для таких целей, типа валерьянки.
toferet
светлая гАлавА!
avatar

Сообщения : 4842
Дата регистрации : 2008-02-25
Состояние : В ожидании чудес!!!

Вернуться к началу Перейти вниз
СообщениеТема: Re: Будем здоровы   

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз
 

Будем здоровы

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
На кухне с СераФимой :: Досуг :: Красота, здоровье, спорт-